有田秀穗.

只要記錄就能消除壓力的筆記本 / 有田秀穗著 ; 方瑜譯. - 臺北市 : 天下雜誌出版, 2014. - 183 p. : ill. ; 21 cm - 日本館樂活 ; 26 .

Translation of: 書くだけでストレスが消えるノート.


In Chinese.

9789862419564


Meditation
Stress management
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